뽀 모도로 기법은 1980년대 후반에 Francesco Cirillo가 개발한 시간 관리 방법이다 [1] 주방 타이머를 사용하여 작업을 짧은 휴식 시간으로 구분되는 일반적으로 25분 길이의 간격으로 나눠. 각 간격은 대학생 때 사용했던 토마토 모양의 주방 타이머 Cirillo를 따서 이탈리아어로 토마토 를 의미하는 pomodoro 로 알려져 있다. (위키피디아에서 따옴, 하단에 링크 제공) 이 기법은 학습 집중력 유지를 위한 학습 시간 관리법으로로 활용되고 있다. 노삽질닷컴은 이 방법과 몰입(flow)학습법 둘 중에서 상황에 따라 선택하여 적용하고 있다.